spacegym-white

KANTINA

Odaberi svoj snack iz naše kantine i obnovi zalihe energije i hranjivih tvari prije, tijekom i nakon treninga. Na našoj recepciji zatraži: • proteinsku čokoladicu koja je idealan snack prije treninga • L-carnitine za održavanje energije tijekom treninga • proteinski shake za obnovu energije nakon treninga • prirodnu vodu za hidrataciju i uravnotežen metabolizam.

TRENINZI U MANJIM GRUPAMA (4-6 OSOBA)

S ekipom je lakše! Vježbaj u manjoj grupi do 4 osobe ako želiš ostati u formi, a pritom se i zabaviti. Odaberi trening u manjoj grupi ako: • voliš timske aktivnosti, • treba ti motivacija i podrška grupe, • uživaš u grupnom vježbanju i lakše ti je uz društvo. Naši treneri pratit će tebe i […]

POLUINDIVIDUALNI PRISTUP
(2 OSOBE)

Odaberi svoj +1 za zajedničke fitness rezultate! Polu-individualni pristup je sjajna prilika da s partnerom dijeliš uspjehe, izazove i budete si međusobna podrška dok vježbate uz stručno vodstvo licenciranog trenera. Polu-individualni trening je za tebe ako: • trebaš partnera za motivaciju i zdravu kompetitivnost u treningu, • želiš postići rezultate uz pratnju i podršku profesionalnog […]

INDIVIDUALNI PRISTUP
(JEDAN NA JEDAN)

Vježbaj uz licenciranog trenera koji će se u potpunosti posvetiti tebi u jedan-na-jedan treningu. U dogovoru sa stručnim trenerom koji trenažni plan u potpunosti prilagođava tvojoj kondiciji, zdravstvenom stanju i fitnes interesima, posveti se jačanju svoje fizičke i psihičke spreme. Kada trebam odabrati individualni trening? Individualni trening s osobnim trenerom možeš odabrati neovisno o tome […]